男性预防尿道炎的办法是什么？

　　尿道炎这种疾病将有尿频和尿急，尿痛，尿道口红等现象，出现排尿痛是尿道炎的基本症状，有时候患者会出现腰部酸痛的症状，不能正常工作，尿道炎是泌尿系统常见疾病，什么是尿道炎的预防措施？

　　饮食上不要吃太辣的食物，对胃不好，还容易上火，身体就更受不了，较主要对尿道炎这病一些没有好处的，所以我们要少吃这些，还有不要喝酒不要吸烟，尽量的多运动，还有不要长时间的久坐，我们一定要保持心态的平和，早睡早起，不熬夜，还有出现尿急尿频的现象不要着急，因为前列腺炎也有这样的病症，我们都要经过检查才能确诊，尿道炎这病如果真有的话，坚持治疗还是很容易治好的

　　要保持饮水量的充足，保持身体水分很多，很多时候比如夏季或者运动后，水分丢失量很大，所以我们要经常饮水，能够把尿液中的浓度稀释，还能清洗膀胱的作用，更能把体内的细菌从尿道内排出来，肛部中也有很多的细菌，因为每天都要大便，所以这个时候我们更要清洗还有勤换贴身衣物，较好不要穿紧身裤，多穿棉质的贴身衣物，保持尿道口的通风，减少细菌的滋生，所以这些都是需要预防的。

　　预防尿道炎的办法就是上述这些，我们可以多注意一下，尤其在炎热的夏季，这些都是细菌繁殖的较好时间段，平常我们也在夏天经常出汗，多少就会有细菌的出现，不管什么时候，都要注意卫生，勤换贴身衣物裤，很重要。