怎样预防前列腺炎袭击

前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎症，从而引起的全身或局部症状。对男性正常生活造成很大影响，因此要了解该疾病预防措施。

怎样预防前列腺炎袭击?

1、忌食辛辣兴奋性食物

戒烟、酒，保持大便通畅，减少诱发前列腺炎的因素。

2、生活规律，起居有常，坚持适当的体育锻炼

能改善血液循环，促进前列腺液分泌增多，将细菌毒肿冲淡，同时还能帮助药物吸收，增强抵抗能力。

3、戒撸管、节房事

能达到减轻前列腺充血水肿的目的，有利于前列腺的健康。保持外生殖器、会阴部的清洁，以防止感染。

4、平时多饮水，多排尿

通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，以利预防感染。

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