患有早泄该如何预防呢

很多时候男性需要自己支撑起整个家庭，因此很多男性做牛做马只为担负起一个男人的责任。过度的生理和心理上的疲劳，使很多男性出现了早泄的现象。早泄会影响男性正常的性功能，更会影响男性的生育健康，因此男性患上早泄应该主动的进行治疗。

患有早泄该如何预防呢?

1.注意锻炼：日常生活中，男性一定要加强体育锻炼，多参加一些太很拳、散步、气功等健身项目，能有效的促进身体的新陈代谢，增强男性身体的抵抗力。

2.注意沟通：男性要加强自己与配偶之间的交流，女方要多体贴、安慰男性。

3.注意房事：男性应该避免频繁的房事或者是撸管，这样会造成男性体力不支，出现早泄。

4.注意心情：房事前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。

5.注意性知识：注重婚前性教育和性指导。把握一些性解剖及房事知识，了解和把握正常的房事方法和性反应过程，不宜过度节制房事，因房事次数太少，不利于雄激素的释放。

温馨提示：义乌康源医院为男性健康保驾护航！如果还存在什么问题，可以咨询医院的在线医生！如需就诊，可以网上预约挂号，前往医院直接就诊，不需要排队。